Når du har så mye å være takknemlig for
___
men likevel føler lite ekte glede.
Mangelen på glede er et tegn på at du trenger å lytte til deg selv på en ny måte.
Slapp av,
det er ikke noe galt med deg!
Dette er en invitasjon av følelsene dine til å finne tilbake til de små ting i hverdagen som faktisk betyr noe.
Du får en vakker og avslappende KveldsRO øvelse fra meg som vil åpne deg for å føle mer.
Start med 15 nærende minutter, og erfar forskjellen.
Jeg kjempet MOT meg selv.
Som dedikert helseutdannet og coach, var det en skikkelig nedtur å stadig kjempe imot alle vanskelige følelser.
Heldigvis ble denne erfaringen, akkurat det som ledet meg hit til deg.
For nå forstår jeg hva følelsene forteller oss, og hvordan slutte å kjempe, og heller bruke energien på å spiller på lag med alle følelser.
Om jeg får gi deg mitt aller, aller beste, er det å dele hvordan også du kan bringe det samme inn i ditt liv.
Varm klem
Katrine
